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萝卜汁的做法有哪些

文章导读

   夏天是一个干燥,炎热的季节,这个时候,比较容易出汗,出汗过后,没有及时的补充身体内所需要的水分,就会导致身体内缺水的状况,萝卜汁,是一种介意防止我们上火的饮品,下面我们就介绍一下萝卜汁的做法有哪些?

萝卜汁的做法有哪些

白萝卜汁

食品用料

制作方法

1.白萝卜洗净切碎。

2.放入果汁机内榨汁,加冰糖搅匀后即可饮用。

营养价值

现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。

白萝卜的药用

白萝卜、生姜、梨各1克,均匀切片后,水煎代茶饮用。治咳嗽多痰。

白萝卜汁15毫升,甘蔗汁1毫升,加适量冰糖冲服,每日3次。治声哑、失声、扁桃体炎、百日咳。

白萝卜汁、藕汁各25毫升,调匀服下,每日早晚2次,连续服用。治高血压性头晕。

白萝卜汁8毫升,加入姜汁5毫升,餐后饮。治胃痛。

白萝卜2克洗净切丝,紫菜2克撕碎,陈皮2克,加适量水煎煮半小时,可用适量盐调味,吃萝卜、紫菜,喝汤,每日2次。治甲状腺肿大、淋巴结核。

白萝卜8克,橄榄2克,煎水代茶频饮。治上呼吸道感染、急性咽炎、流行性感冒、扁桃体炎、支气管炎及肝气郁滞、两肋作痛。

取新鲜白萝卜,榨汁3毫升,加入麦芽糖3克,隔水炖熟热饮。治支气管炎、风热咳嗽、咽喉炎。

白萝卜苹果汁

原料配方 白萝卜叶25克 苹果2克 白萝卜3克 柠檬半个 冰块2~3块 盐2克

制作方法

1.将萝卜、苹果洗净,切成黄豆大小的块。再将萝卜叶洗净,用开水焯一下,剁碎。柠檬连皮切成3片。

2.在玻璃杯内放入冰块。

3.分别将连皮的柠檬、萝卜、萝卜叶、苹果放入两层纱布中,用硬的器物压榨,挤出汁,注入放有冰块的杯中。或使用家用组织捣碎机,将柠檬、萝卜、萝卜叶、苹果放入组织捣碎机内,捣碎出汁。用纱布过滤,将净汁注入盛有冰块的玻璃杯内。

4.调味以加盐较为合适。

产品疗效 对口腔炎、肠胃病、过敏体质均有一定疗效。

润燥的果蔬汁。

白萝卜两片、连藕3片、梨两个(两人份)白萝卜、连藕分别洗净去皮,切条,梨洗净,去核,适当切块。将三者放入榨汁中榨汁,最后加蜂蜜调味。

白萝卜、梨和连藕都有润肺去痰、生津止咳的功效,三者合一的防秋燥功效非常突出。

   以上就是萝卜汁的做法有哪些,我们都指导萝卜当中含有丰富的维生素,可以补充身体内所需要的各种营养物质,还可以起到止咳化痰的作用,多喝一些萝卜汁对自己的身体有很大的功效,希望以上的信息能够对您有所帮助。

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