职场之神  >   健康 >   高血压能吃糯米饭吗
亲,暂时无法评论!

高血压能吃糯米饭吗

文章导读

高血压是现代人常见的一种慢性疾病,也是危害心脑血管健康的头号杀手,特别是在中老年人群中是属于多发的疾病,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。高血压可以分为两种类型,1是原发性高血压,2是继发性高血压,目前现有的治疗方式主要是通过药物治疗,每天通过服用药物和严格的控制饮食方面老治疗高血压。

高血压能吃糯米饭吗

高血压是以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征。高血压是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素。严重危害着人们的健康。那么,经常的吃糯米饭会加重高血压的病情吗?

经常吃糯米饭并不会加重高血压的病情,相反的,吃糯米饭还有它的好处:

一、糯米健脾养胃,

糯米在南方被称为“糯米”,在北方则被称为“江米”,是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟的主要原料,因其香糯,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。

糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。

二、糯米分为圆、长两种,不宜一次性食用过多

糯米分为圆糯米和长糯米两种,长糯米即是籼糯,米粒细长,颜色呈粉白、不透明状,黏性强。另有一种圆糯米,属粳糯,形状圆短,白色不透明,口感甜腻,黏度稍逊于长糯米。适合做粽子、酒酿、汤圆、米饭等等。糯米食品宜加热后食用,老人、小孩或病人应当慎用。糯米年糕无论甜咸,其碳水化合物和钠的含量都很高

糯米又叫江米,是禾本科植物的种仁,质地柔软。按谷壳颜色可分为红、白两种,也有分为有毛和无毛的;按米的颜色可分为红色和白色,还有一种米粒洁白如雪,且粒长1~15毫米。是家常经常食用的粮食之一,因其香糯黏滑,常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。

糯米营养分析:

1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;

糯米适合人群:

一般人群都能食用

1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用;适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用;

2. 凡湿热痰火偏盛之人忌食;发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;糖尿病患者不食或少食;另外由于糯米极柔黏,难以消化,脾胃虚弱者不宜多食;老人、小孩或病人更宜慎用。

糯米食疗作用:

糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;

具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。

这样看来,吃糯米饭并不会影响高血压病人的身体健康,反而对病人的身体是有益的,所以高血压病人多吃糯米饭是有益的。不过高血压患者还是要多注意饮食起居等方面。要从多种方面对高血压进行治疗才能达到最好的治疗效果。

健康新闻推荐
热门推荐
  • 新生儿肺炎康复标准是什么?如何护理?

    文章导读 新生儿抵抗力差,容易生病,也有可能导致肺炎。在经过治疗后虽然康复了,但并不意味着战役的胜利结束。相反,对新生儿康复后的护理工作更为繁琐,更需要父母...

     发布时间:2017-04-21

  • 新生儿肺炎检查项目都有哪些?

    文章导读 有的宝宝出生后会出现患了新生儿肺炎的症状,而有些家长粗心大意有事会忽略孩子的身体状况。要是自己的孩子出现肺炎的症状的话,家长们一定要重视起来,要带...

     发布时间:2017-04-21

  • 新生儿肺炎的后期护理有哪些?

    文章导读 新生儿肺炎是一种常见的新生儿疾病,引起的原因有很多。有的是因为妈妈的产后护理没有做全面,也有的是因为妈妈在怀孕期间营养没有及时补充或是不健康的生活...

     发布时间:2017-04-21

  • 新生儿肺炎复发怎么办?

    文章导读 宝宝得了新生儿肺炎,及时就医治疗后得以康复。但过了一段时间宝宝的肺炎又复发了,这时家长会变得十分焦虑。到底宝宝怎么了?其实肺炎是小儿常见病,家长不...

     发布时间:2017-04-21

  • 新生儿肺炎的病因有哪些?

    文章导读 宝宝不小心得了肺炎,原因可能有很多,但最常见的是新生儿由于吸入羊水、胎粪或乳汁后引起肺部化学性炎症反应/继发感染,统称新生儿吸入肺炎。小编经过多方...

     发布时间:2017-04-21

  • 新生儿得肺炎吃什么好?

    文章导读 粳米粥='text-indent:2em;'> 新生儿肺炎是小儿常见疾病,多发于春冬季节,一般只要家长及时发现及时治疗小儿肺炎都能够使宝宝得到康复。日...

     发布时间:2017-04-21

  • 新生儿肺炎的病症有哪些?

    文章导读 宝宝整日哭闹,脸色涨红,妈妈喂奶时也吃不下去,一直在呛奶。做父母的是看在眼里,疼在心里。出现这种情况,父母一定要重视起来,孩子这有可能是得了肺炎,...

     发布时间:2017-04-21

  • 新生儿肺炎的并发症有哪些?

    文章导读 新生儿的肺炎是新生儿常见病,只要及时发现并进行有效的治疗,宝宝能够很快的得到康复。但肺炎却容易出现很多并发症,在发现宝宝出现并发症后一定要尽快进行...

     发布时间:2017-04-21

  • 新生儿肥胖的问题解析

    文章导读 宝宝白白胖胖的总是很招人喜爱,长辈更是希望宝宝能多吃饭,多成长。每次看到宝宝肉肉的胳膊和脸蛋,总是想伸手上去捏捏。中国的传统就是如此,年画上的娃娃...

     发布时间:2017-04-21

  • 新生儿长血管瘤怎么办

    文章导读 新生儿如果有血管瘤一定要引起家长的重视,因为这种疾病的危害是非常大的。由于家长的不重视和认识不足导致延误了治疗的实际,最后使孩子的人生受到了很大的...

     发布时间:2017-04-21

  • 胃溃疡的治疗办法有哪些呢?

    文章导读 现在胃溃疡的病人年龄日趋的年轻化,主要是由于很多人经常爱睡懒觉,而又要赶时间上班上学,因此长时间的不吃早餐,而在晚上的时候时间比较充足,喜欢出去喝...

     发布时间:2017-04-21

  • 胃溃疡的早期治疗要注意些什么呢?

    文章导读 很多人在早期发现有胃溃疡的时候,都感觉没有什么,不会去选择吃药,总是等着疾病自己恢复,其实胃溃疡是很难自愈的,如果长时间没有得到有效的治疗,很可能...

     发布时间:2017-04-21

  • 胃溃疡的严重性都表现在哪些方面呢?

    文章导读 很多人都认为大多数人都是由胃病的,胃溃疡也没有什么危险性,因此,即使是检查出来了,也只是简单的买一些要吃,不去接受系统性的治疗。但是小编要提醒的是...

     发布时间:2017-04-21

  • 胃溃疡的晚期症状有哪些呢?

    文章导读 当患有胃溃疡的病人在每次吃完饭以后感觉到胃部疼痛,或者是感觉到身体越来越销售的时候,最好是可以引起注意,很可能是由于胃溃疡早期没有得到有效的治疗而...

     发布时间:2017-04-21

  • 胃溃疡的防治方法都有哪些呢?

    文章导读 白扁豆='text-indent:2em;'> 现代人由于生活节奏的变快,经常也都是选择吃快餐,不仅是体现在饮食的种类上,在速度上也是很快,加上经常加...

     发布时间:2017-04-21

  • 胃溃疡的临床表现都有哪些呢?

    文章导读 很多年轻人在感觉到嗳气,胃里面泛酸,恶心,干呕,或者是胃有灼热感的时候都以为只是普通的胃病,不去进行正规的检查,就直接在药店购买一些药物来吃,有时...

     发布时间:2017-04-21

  • 胃溃疡的保健方法包括哪些呢?

    文章导读 胃溃疡是一种很容易反复的疾病,在治疗以后如果没有做好自我保健工作,很容易使得病情反复,加上身体已经产生一定的耐药性,给再次治愈也会增加一定的难度,...

     发布时间:2017-04-21

  • 胃溃疡初期症状有哪些呢?

    文章导读 胃溃疡在早期的时候很容易被人忽视,尤其是对于经常 不太注意饮食的年轻人来说,很可能会被误以为是吃错东西等等引起的,其实在早期的时候,胃溃疡也是会有...

     发布时间:2017-04-21

  • 胃溃疡出血治疗方法都有哪些呢?

    文章导读 现在和小编一样的年轻人都会有熬夜的习惯,并且早晨也难以按时起床,经常是早饭在午饭的时间,晚饭在凌晨的时候吃,使得胃肠总是经常会发出抗议的声音。严重...

     发布时间:2017-04-21

  • 胃溃疡出血的治疗办法有哪些呢?

    文章导读 胃溃疡出血经常会和不良饮食有很大的关系,尤其是知道胃不好还经常熬夜拼酒,半夜出去吃一些垃圾食品来增加胃的负担,时间长了,胃的负荷越来越重,就会出现...

     发布时间:2017-04-21

滚动新闻

当前热搜:

友情链接:

seo 简道云资讯 简道云资讯移动版 BeazerHomes停止派息进一步裁员 克莱斯勒将停产4款车型北美裁员12000人 创维集团欲裁员数千人,黄宏生狱中“遥控” 时代华纳任命新CEO,08年1月正式上任 跨国公司CEO下周聚首
网站地图